শনিবার, ২১শে জুলাই, ২০১৮, ৬ই শ্রাবণ, ১৪২৫, ৯ই জিলক্বদ, ১৪৩৯

You Are Here: Home » লাইফস্টাইল

শখের সানগ্লাসের যত্নে নিবেন যেভাবে

  ফ্যাশন সচেতন তরুণ-তরুণীদের বেশ পছন্দের একটি উপকরণ হলো রোদচশমা। রোদচশমা, গগলস অথবা সানগ্লাস যাই বলুন না কেন, ঘর থেকে বের হওয়ার আগে এটা নিতে ভুল হয় না আমাদের অনেকেরই। শুধু ফ্যাশন সচেতনতাই নয়, সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মির হাত থেকে আমাদের চোখকে গগলস রাখে সুরক্ষিত। তবে মনে রাখবেন, সবাইকে যেমন সব পোশাক ও রঙে মানায় না ঠিক তেমনি সব রঙ ও আকৃতির রোদচশমা আপনার জন্য মানানসই নাও হতে পারে। বাজারে চশমা পাওয়া যায় ...

Read more

ইফতারে ফালুদা

ডেস্ক নিউজঃ ফালুদা সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর একটি খাবার। এই গরমে এটি একদিকে যেমন শরীরের পানিশূণ্যতা পূরণ করবে তেমনি ইফতারিতে যোগ করবে বাড়তি আনন্দ। উপকরণ : আধা কেজি দুধ, চিনি প্রয়োজন মতো, সাবু দানা আড়াইশো গ্রাম, নুডুলস এক প্যাকেটের অর্ধেক, ভ্যানিলা এসেন্স ১ চা চামচ, বিভিন্ন ফল যেমন-আঙুর, আপেল, চেরী, বেদানা,কলা,জাম ইত্যাদি, আইসক্রীম, রুহ আফজা প্রণালী : প্রথমে দুধ জ্বাল দিয়ে ঘন করুন। তারপর চিনি দিন। আরেকটি পাত্ ...

Read more

শিশু স্কুল থেকে ফিরলে যেসব প্রশ্ন জিজ্ঞেস করবেন, একজন মায়ের অবশ্যই জানা উচিৎ

নিউজ ডেস্কঃ তবে শিশুর মানসিক বিকাশ ভালোভাবে হওয়ার জন্য কিন্তু এসব বিষয়ে প্রশ্ন করা প্রয়োজন। এতে স্কুল বা লেখাপড়া সম্পর্কে কোনো ভীতি নিয়ে সে মা-বাবার সঙ্গে খোলামেলা আলোচনা করতে পারে। স্কুল থেকে ফেরার পর শিশুকে জিজ্ঞেস করতে পারেন এমন কিছু প্রশ্নের তালিকা দিয়েছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট ফেমিনা। ১. স্কুলের কোন জায়গাটি খুব ভালো লাগে তোমার? ২. আজকে সবচেয়ে মজার কী ঘটেছে? ৩. আজকে কি কেউ তোমাকে সাহায্য করেছে? ৪. ক্লা ...

Read more

ছোট ঘর বড় দেখানো যায় যেভাবে…

ডেস্ক নিউজঃ আকাশচুম্বী মূল্যের জন্য মধ্যবিত্ত মানুষের জন্য বড় অ্যাপার্টমেন্ট কেনা প্রায় অসম্ভব হয়ে পড়েছে। বাধ্য হয়েই অনেকে তাই ছোট ফ্ল্যাট কিনছেন। তবে থাকার জায়গাটি ছোট হলেও কিছু উপায় অবলম্বন করে ছোট জায়গাটিকেও বড় করে উপস্থাপন করতে পারবেন। এ লেখায় তুলে ধরা হলো তেমন কিছু উপায়। হিন্দুস্তান টাইমসের প্রতিবেদনে সে বিষয়টি উঠে এসেছে। ১. বাসার ফার্নিচার পছন্দ করার ক্ষেত্রে কিছুটা বুদ্ধিমত্তার পরিচয় দিন। যেমন এর একট ...

Read more

শীতে ত্বকের যত্ন

ডা.সঞ্চিতা বর্মন: শীতে আবহাওয়া পরিবর্তনের প্রভাব আমাদের ত্বকে পড়ে। যার কারণে শীতের শুরুতে বা প্রচণ্ড শীতে শুষ্ক ত্বক, মুখে চামড়া ওঠা, ত্বকে কালচে ভাব, ঠোঁট ফাটা, পায়ের গোড়ালী ফাটাসহ নানাবিধ সমস্যা দেখা দেয়। শীতে ত্বক তার স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে ফেলে। তাই এই সময় ত্বকে অয়েল বেজড ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। শীতে শরীরের অন্যান্য অংশ ঢাকা থাকলেও শীতের হাওয়ার সংস্পর্শে বেশি আসে আমাদের মুখ। তাই মুখ হাল্কা ক্ ...

Read more

ঝটপট সন্ধ্যায় নাস্তায় চিংড়ি-নুডলস পাকোড়া

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সন্ধ্যায় নাস্তা তৈরির জন্য খুব বেশি সময় থাকে না আমাদের হাতে। তাই খুব সহজে চায়ের সঙ্গে ঝটপট তৈরি করুন চিংড়ি-নুডলস পাকোড়া। উপকরণ চিংড়ি মাছ ২০০ গ্রাম, নুডলস সেদ্ধ ১৫০ গ্রাম, কর্নফ্লাওয়ার ১ চা চামচ, ডিম ১টি, লেবুর রস ১ চা চামচ, লবণ ১ চা চামচ, গোলমরিচ গুঁড়া আধা চা চামচ, তেল। যেভাবে তৈরি করবেন প্রথমে চিংড়ি মাছ লেজসহ খোসা ছাড়িয়ে নিয়ে লেবুর রস মেখে রাখুন কিছুক্ষণ। এবার পাত্রে একে একে ডিম, গোলমরিচে ...

Read more

শরীরে শক্তি পেতে কয়েকটি খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ অনেক সময় আমাদের তাৎক্ষণিক শক্তির দরকার হয়। এখানে রইল এমন কয়েকটি খাবারের তালিকা যা আপনাকে দ্রুততম সময়ে শক্তি সরবরাহ করবে এবং রিফ্রেশ ও পুনরুজ্জীবিত করবে। কলা : এতে রয়েছে জটিল কার্বোহাইড্রেট, প্রাকৃতিক সুগার, অ্যামাইনো এসিড, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। কলা খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই শরীরে ঘড়ৎ-ঊঢ়রহবঢ়যৎরহ নামের একটি হরোমান নিঃসরিত হয়। যা তাৎক্ষণিভাবে দেহের শক্তি বাড়ায়। এ ছাড়া রক্তচাপও বাড়ায়। ফলে ...

Read more

পূজায় ফ্রেশ লুক

নিউজ ডেস্কঃ কয়েকদিন পর শুরু হবে শারদীয় দুর্গাপূজা। সবকিছুর সঙ্গে তাল মিলিয়ে পূজার সময় সবাই চায় নিজেকে ফ্রেশ দেখাতে। আর সেজন্য চাই প্রস্তুতি। তৈলাক্ত ত্বক গরমে মুখের ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল নিঃসৃত হয়। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ফেসিয়াল বেশ উপকারী। নিমসমৃদ্ধ টোনার ব্যবহার করুন। টোনার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে শসার নির্যাসযুক্ত ক্রিম লাগান। মুখে অ্যাকনে বেশি থাকলে ম্যাসাজ কম করবেন। এরপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। এবার ...

Read more

সুস্থ গরু কিনতে জেনে নিন কিছু তথ্য

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ কোরবানির ঈদ আসলেই গরু মোটাতাজাকরণের হিরিক পরে যায়। কিন্তু গরু মোটাতাজাকরণের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো গরুর সুস্থতা নির্ণয় করা। বর্তমানে স্টেরয়েড, হরমোন, উচ্চমাত্রার ভিটামিন অথবা রাসয়নিক দিয়ে মোটাতাজা করা গরুতে ভরে গেছে রাজধানীসহ সারা দেশের হাটগুলো। কিন্তু সমস্যা হলো, সব স্বাস্থ্যবান গরু সুস্থ গরু না। একদল অসাধু ব্যবসায়ী দ্রুত গরু মোটাতাজা করতে গিয়ে খাবারের সাথে স্টেরয়েড ট্যাবলেট (পাম বড়ি) ও ...

Read more

মরিচ খান, আয়ু বাড়ান

খাবারের স্বাদ বাড়াতে আর সুগন্ধ ছড়াতে মরিচের জুড়ি নেই বলেই আমরা জানি। তবে মরিচের ঝাল নাকি তারুণ্য ধরে রাখে, ক্যানসার দমন করতে সহায়তা করে এবং হৃদপিণ্ডকেও ভালো রাখে। হ্যাঁ, এমনটাই বলছেন এখন বিশেষজ্ঞরা। নানা রকমের মরিচ আজকাল জার্মানদের মধ্যে ঝাল খাওয়ার প্রচলন শুরু হয়েছে। অনেক দোকানেই কম ঝাল বা বেশি ঝালের বিভিন্ন সাইজের মরিচ দেখতে পাওয়া যায়। সবুজ, লাল, হলুদ, কমলার মতো নানা রংয়ের মরিচ জার্মানরা গ্রিল, রান্না ব ...

Read more

© 2014 Powered By Sangshadgallery24.com

Scroll to top